综合力量和柔韧性II:演示提高柔韧性的技术和功能动作, 肌肉力量和姿势. 学习如何通过提高身体意识和自我意识来管理压力和改善日常生活. 注意:本课程教授的技能与瑜伽课类似. 注:高级单车费班. 学生必须在55岁或以上的开始日期报名参加这门课.
术语: 2024年夏天
课程类型: 非信用- 0.0对比增强超声
部分: 334
上课方式: 网络同步
天: TH
时间: 早上8:30到9:30
开始日期: 07/11/2024
结束日期: 09/05/2024
地点: 在线
房间: 在线 WB
教练: Stefanovich明子(可能会有变化)
班级规模: 30
部分信息: 注意:普拉斯. 每周四上午8:30- 9:30在线上课.m. 第334条是强制性的吗.
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