功能调理1:学习安全有效的力量和肌肉耐力训练技巧. 确定他们受益的肌肉群. 使用低冲击有氧运动提高灵活性和机动性. 注:高级单车费班. 学生必须在55岁或以上的开始日期报名参加这门课.
术语: 2024年夏天
课程类型: 非信用- 0.0对比增强超声
部分: 302
上课方式: 面对面的
天: 不同
时间: 早上8:30到9:30
开始日期: 07/08/2024
结束日期: 09/16/2024
地点: 校外
房间: 不同
教练: 朱迪斯·L·舒默(可能会有所变化)
班级规模: 30
部分信息: 注:9月9日无课. 2.
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