功能调节|了解如何发展力量和柔韧性,帮助老年人进行日常生活活动(ADL)的功能运动. 复习低强度有氧运动,重量训练和伸展运动. 注:高级单车费班. 学生必须在55岁或以上的开始日期报名参加这门课.
术语: 2024年夏天
课程类型: 非信用- 0.0对比增强超声
部分: 305
上课方式: 网络同步
天: W
时间: 上午10:30到11:30
开始日期: 07/10/2024
结束日期: 09/11/2024
地点: 在线
房间: 在线 WB
教练: Susan L Campana(可能会有变化)
班级规模: 50
部分信息: 注意:有氧运动和力量. 参加每周三上午10:30-11:30的在线课程.m. 是第305条的强制性规定吗.
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